1. Mențineți corpul răcoros.
Multe insecte sunt atrase de sursele de căldură. Prin urmare, dacă transpirați, corpul nu numai că emană căldură, ci oferă și un mediu umed și confortabil pentru ca o insectă să se agațe și, eventual, să muște. Evitați să rămâneți afară după antrenament, mai ales în zone extrem de populate de insecte.
2. Îmbrăcați-vă adecvat.
Este important să vă îmbrăcați întotdeauna corespunzător atunci când mergeți în natură sau lucrați într-o zonă cu vegetație. Purtați pantaloni lungi și cămăși pentru a reduce suprafața de piele expusă. Poate fi dificil și contrar punctului 1, dar minimizarea expunerii pielii este mai importantă decât reducerea temperaturii corpului.
3. Evitați zonele împădurite.
În camping, păduri, tufișuri, iarba este plină de căpușe, păianjeni și alte insecte. Încercați să rămâneți pe căi bătute și să evitați zonele cu multă vegetație, cu excepția cazului în care purtați haine adecvate sau ați luat alte măsuri de precauție.
4. Utilizați ulei de scorțișoară.
O opțiune naturală pentru un insecticid eficient este uleiul de scorțișoară. Mirosul este neplăcut pentru cele mai multe insecte, iar dacă acestea cad pe pielea unsă cu ulei, pot chiar să moară. Folosiți o cantitate mică de ulei amestecat cu apă și aplicați pe zonele expuse ale pielii.
5. Aplicați insecticid.
Dacă alegeți să utilizați un insecticid, asigurați-vă că îl aplicați pe toate zonele expuse. Insecticidul este foarte important, mai ales dacă transpirați, deoarece transpirația poate elimina rapid produsul insecticid, lăsându-vă din nou vulnerabili la mușcături și infecții potențiale.
6. Verificați patul.
Dacă sunteți în camping, verificați întotdeauna patul (sacul de dormit) înainte de a merge la culcare.
7. Evitați parfumurile puternice.
Multe insecte sunt atrase de mirosuri, motiv pentru care florile miros atât de dulce, încât atrag insectele pentru a le purta polenul. Dacă folosiți parfumuri, săpunuri și șampoane cu miros puternic, insectele vă vor căuta.
8. Fii pregătit.
Înainte de a petrece o perioadă semnificativă de timp în sălbăticie sau de a călători într-o țară nouă, înțelegeți riscurile din regiune. Știind ce tipuri de insecte sunt prezente, puteți să vă concentrați asupra prevenirii. De asemenea, aflați dacă sunteți alergic la diverse mușcături de insecte și fiți pregătiți pentru reacții alergice ori de câte ori ieșiți în natură.
9. Evitați mișcările bruște.
Alungarea insectei cu mâna poate părea o soluție naturală atunci când zboară în apropierea feței, dar s-ar putea să nu fie o idee grozavă. În special pentru albine și viespi, acest tip de comportament agresiv poate adesea să le înfurie sau să le facă să se simtă amenințate, deci este mai probabil să vă muște. Lăsați insecta să zboare în jurul feței!
10. Acordați primul ajutor.
Toată lumea trebuie să aibă cunoștințe de bază despre primul ajutor necesar în caz de mușcături de insecte. De la mușcăturile de păianjen la înțepăturile de scorpion, unele mușcături de insecte necesită asistență medicală rapidă pentru a preveni infecția sau alte efecte secundare grave. Învățați tehnicile de prim ajutor și asigurați-vă că aveți la îndemână ceea ce aveți nevoie pentru a preveni situații periculoase.
sursa: doctorexpres.ro
Articolul 10 modalități eficiente de a preveni mușcăturile de insecte apare prima dată în Monitorul Expres – Stiri Brasov.
Citeste mai mult