Un supliment ieftin ajută la îmbunătățirea memoriei seniorilor? Un nou studiu inovator realizat pe gemeni sugerează că un simplu supliment zilnic, accesibil ca preț, ar putea contribui la îmbunătățirea funcției cognitive la persoanele în vârstă. Cercetătorii de la King’s College London (KCL) au descoperit că suplimentele cu probiotice, fibre vegetale nedigerabile care stimulează creșterea bacteriilor benefice în intestin, are un impact pozitiv asupra memoriei și a procesării informațiilor la persoanele peste 60 de ani.
În cadrul studiului, 36 de perechi de gemeni au fost împărțite aleatoriu, un membru al perechii primind zilnic un supliment cu inulină sau fructooligozaharidă (FOS), ambele probiotice ieftine și disponibile fără prescripție medicală, în timp ce celălalt primea un placebo. După trei luni, gemenii care au consumat probiotice au obținut rezultate semnificativ mai bune la testele cognitive, inclusiv la cele utilizate pentru detectarea semnelor timpurii ale bolii Alzheimer.
Mai mult, studiul a evidențiat o corelație importantă între consumul de probiotice și schimbările pozitive în compoziția microbiomului intestinal. S-a observat o creștere a bacteriilor Bifidobacterium, cunoscute pentru rolul lor benefic în sănătatea intestinală și, conform studiilor pe animale, pentru potențialul lor de a reduce deficitele cognitive prin reglarea conexiunii intestin-creier. Această axă bidirecțională intestin-creier devine un subiect din ce în ce mai important în cercetările neurologice.
„Suntem încântați să vedem aceste modificări în doar 12 săptămâni. Acest lucru promite enorm pentru îmbunătățirea sănătății creierului și a memoriei la populația noastră îmbătrânită”, a declarat Mary Ni Lochlainn, cercetător în medicină geriatrică la KCL. Studiul subliniază importanța abordărilor holistice în menținerea sănătății cerebrale, luând în considerare nu doar factorii genetici, ci și influențele mediului, inclusiv alimentația și sănătatea intestinală.
Deși suplimentarea cu probiotice nu a avut un impact semnificativ asupra masei musculare, descoperirile susțin ideea că un intestin sănătos poate contribui la o funcție cognitivă mai bună. Cercetătorii atrag atenția asupra faptului că sunt necesare studii suplimentare, cu perioade de urmărire mai lungi,și aplicate pe mai mulți pacienți pentru a confirma aceste rezultate și a înțelege pe deplin mecanismele implicate. Studiul a fost publicat în revista Nature Communications.
Articolul Un supliment ieftin ajută la îmbunătățirea memoriei seniorilor? apare prima dată în Monitorul Expres – Stiri Brasov.
Citeste mai mult
