Masa de Crăciun este, pentru majoritatea dintre noi, un adevărat test al răbdării și al echilibrului alimentar. Aperitive variate, sarmale, fripturi, cozonaci și prăjituri (toate într-un singur meniu festiv) pot crea rapid senzația de greutate, balonare sau chiar indigestie. Ideal ar fi să gustăm, nu să ne încărcăm farfuria cu porții mari din fiecare preparat. […]
Citeste mai mult
