Noua metodă de a scăpa de sforăit vine din India și ar putea revoluționa modul în care tratăm apneea obstructivă de somn (OSA), o afecțiune ce afectează milioane de oameni. Cercetătorii au descoperit că suflatul regulat într-o scoică, timp de 15 minute pe zi, cinci zile pe săptămână, ajută la întărirea mușchilor gâtului și reduce […]
Citeste mai mult
