Mâncărimile pot apărea din cauza oboselii. Senzația persistentă de mâncărime poate fi cauzată nu doar de îngrijirea necorespunzătoare a pielii și de temperaturile scăzute, ci și de anumite afecțiuni care, aparent, nu ar trebui să dea astfel de simptome: fibromialgia și sindromul de oboseală cronică, amândouă cu un impact puternic asupra sistemului nervos central.
Aceste boli pot da simptome precum senzație de arsură, mâncărimi, înțepături și amorțeli ale mâinilor și picioarelor, care sunt tot mai persistente pe măsură ce afecțiunile rămân netratate.
Mâncărimile pot fi extrem de deranjante și pot cauza dureri și umflături determinate de scărpinatul excesiv, precum și răni deschise care favorizează pătrunderea bacteriilor.
În cazul fibromialgiei, anumite terminații nervoase sunt deteriorate, astfel încât creierul nu mai percepe corect mesajul că senzația de mâncărime nu este intensă, iar persoana în cauză continuă să se scarpine, agravându-și situația.
Sindromul de oboseală cronică se manifestă prin slăbirea sistemului imunitar și inflamație, care conduc la neuropatie, adică la degradarea fibrelor nervoase.
De asemenea, mâncărimile pot apărea și din cauza anumitor medicamente, în special a analgezicelor.
Pentru a reduce senzația de mâncărime:
• Folosește o cremă cu capsaicină (substanța care dă iuțimea ardeiului). Acest ingredient „anesteziază” zona și te ajută să reziști tentației de a te scărpina. Pentru a nu apărea senzații de arsură, trebuie să folosești puțină cremă.
• Aplică o pungă cu gheață. Va reduce inflamația și senzația de mâncărime.
• Bea ceaiuri cu efect relaxant.
• Practică yoga, meditația sau fă diverse exerciții fizice care îți distrag atenția de la această senzație neplăcută.
Articolul Mâncărimile pot apărea din cauza oboselii apare prima dată în Monitorul Expres – Stiri Brasov.
Citeste mai mult
