Greșeala alimentară care îți poate pune viața în pericol este, din păcate, una extrem de frecventă: lipsa fibrelor din alimentație. Deși acest nutrient joacă un rol esențial în digestie și în menținerea sănătății intestinale, puțini oameni știu că o carență de fibre poate duce la afecțiuni grave, inclusiv cancer colorectal. Cercetările recente arată că majoritatea […]
Citeste mai mult
