Ai stat vreodată pe scaun și ai simțit cum, la finalul zilei, spatele îți cere o pauză mai mult decât mintea? Cum îți protejezi spatele la job în 2026, când majoritatea muncilor implică ore întregi petrecute la birou? Chiar dacă nu ridici greutăți, poziția incorectă îți poate sabota sănătatea în tăcere. Și totuși, există […]
Cum îți protejezi spatele la job: ergonomia în 2026
Citeste mai mult
