Pentru regenerarea creierului, există mai multe produse naturale și alimente recomandate, precum fructele de pădure, avocado, peștele gras, nucile, semințele, legumele verzi și ciocolata neagră. De asemenea, suplimentele cu Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri, vitaminele B, C și E, zinc și coenzima Q10 pot ajuta la îmbunătățirea funcțiilor cognitive și protejarea celulelor creierului. Dieta noastră este […]
Citeste mai mult
