Dacă te întrebi ce este apneea, ei bine, trebuie să știi ea reprezintă o întrerupere a respirației, care poate apărea atât în timpul somnului, cât și în alte momente. În contextul somnului, aceasta înseamnă o oprire a respirației timp de minimum 10 secunde. De fiecare dată când respirația se oprește, creierul te trezește, uneori pentru […]
Citeste mai mult
