Sursa foto: https://unsplash.com/photos/E7F1obOunKE Simțurile joacă un rol important în starea de spirit a fiecăruia și în mod direct influențează emoții și trăiri. Mirosul este unul dintre cele mai dezvoltate, iar aromaterapia reprezintă un mod excelent de a folosi acest simț pentru relaxare, eliberare de gânduri negative sau un somn mai bun. Uleiurile esențiale și aromele lor pot înlătura stresul, ameliora dureri sau pur și simplu oferi o stare de bine. Acestea sunt doar câteva exemple de beneficii pe care le oferă aromaterapia. Reduce stresul și anxietatea De multe ori asociem…
Citeste mai mult
