Consumul frecvent de alimente grase și procesate reprezintă o amenințare reală pentru sănătatea inimii. Nutriționiștii trag un semnal de alarmă: înlocuirea acestora cu proteine slabe, legume și cereale integrale poate reduce semnificativ riscul bolilor cardiovasculare și poate ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase. Cum cârnații, cheeseburgerii și puiul prăjit îți pun sănătatea cardiovasculară în pericol […]
Citeste mai mult
