Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare de Cod galben pentru val de căldură persistent și disconfort termic accentuat, valabilă în intervalul 25 – 27 iunie 2025.
Pe durata acestei perioade, temperaturile maxime vor atinge frecvent valori cuprinse între 34°C și 37°C, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce poate genera efecte negative asupra sănătății, în special în rândul persoanelor vulnerabile: copii, vârstnici și persoane cu afecțiuni cronice.
Recomandări pentru populație:
Pentru a evita problemele cauzate de caniculă, specialiștii recomandă următoarele măsuri de protecție:
Hidratați-vă corespunzător: consumați minimum 2 litri de apă pe zi, chiar și în lipsa senzației de sete.
Evitați expunerea prelungită la soare, în special în intervalul 11:00 – 18:00.
Purtați haine lejere, în culori deschise, din fibre naturale. Nu uitați pălăria și ochelarii de soare.
Adoptați o alimentație ușoară, bazată pe fructe și legume. Evitați alcoolul, băuturile dulci sau cele cu conținut de cofeină.
Nu lăsați copii, persoane în vârstă sau animale de companie în mașini parcate la soare, nici pentru perioade scurte.
Autoritățile recomandă ca populația să urmărească în permanență comunicările oficiale ale instituțiilor abilitate, pentru actualizări privind evoluția vremii și posibile măsuri suplimentare.
Foto: caracter informativ
Citeste mai mult